Τι δεν πρέπει να κάνω μετά το Microneedling;

Μόλις έκανες Microneedling και το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι είναι πιθανότατα:

«Τώρα τι βάζω στο πρόσωπό μου; Μπορώ να πλυθώ; Να βαφτώ; Να πάω γυμναστήριο;»

Η καλή είδηση είναι ότι το aftercare μετά το Microneedling δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο.

Τις πρώτες ημέρες θέλουμε κυρίως να αφήσουμε την επιδερμίδα ήρεμη, να μην τη φορτώσουμε με περιττά προϊόντα και να αποφύγουμε ό,τι μπορεί να την ερεθίσει περισσότερο.

Η βασική λογική είναι απλή:

λιγότερα προϊόντα, ήπιες κινήσεις, καλή ενυδάτωση και σωστή προστασία.

Μην συνεχίσεις αμέσως όλη τη skincare routine σου

Αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό.

Αν χρησιμοποιείς καθημερινά πολλά serums, acids, retinol ή άλλα δραστικά προϊόντα, δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα εφαρμόσεις όλα κανονικά το ίδιο βράδυ.

Μετά το Microneedling η επιδερμίδα μπορεί να είναι πιο ευαίσθητη και προϊόντα που συνήθως χρησιμοποιείς χωρίς πρόβλημα μπορεί εκείνη τη στιγμή να σου φανούν πιο έντονα.

Τις πρώτες ημέρες, κράτησε τη ρουτίνα σου όσο πιο απλή γίνεται και ακολούθησε τα προϊόντα που σου έχουν προταθεί μετά τη θεραπεία.

Δεν είναι η στιγμή να δοκιμάσεις καινούργιο serum επειδή γράφει πάνω repair ή glow.

Μην κάνεις scrub ή peeling

Αν το δέρμα σου δείχνει λίγο πιο ξηρό ή αισθάνεσαι ότι «τραβάει», μπορεί να μπεις στον πειρασμό να κάνεις μία καλή απολέπιση.

Όχι ακόμη.

Απόφυγε προσωρινά:

• scrub,
• peeling,
• exfoliating acids,
• βούρτσες καθαρισμού,
• έντονο τρίψιμο.

Και αν παρατηρήσεις ελαφριά ξηρότητα ή ξεφλούδισμα, μην πειράξεις την επιδερμίδα για να φύγει πιο γρήγορα.

Άφησέ τη να επανέλθει στον δικό της ρυθμό.

Μην βάλεις αμέσως makeup

Καταλαβαίνω απόλυτα τον πειρασμό.

Βγαίνεις από το ραντεβού, βλέπεις λίγη κοκκινίλα και σκέφτεσαι:

«Να βάλω λίγο foundation να την καλύψω;»

Καλύτερα όχι αμέσως.

Δώσε στην επιδερμίδα σου τον χρόνο που σου έχει συστηθεί πριν επιστρέψεις στο makeup.

Και όταν ξαναβαφτείς, φρόντισε τα πινέλα και τα εργαλεία που χρησιμοποιείς να είναι καθαρά και απόφυγε το έντονο τρίψιμο κατά την εφαρμογή και την αφαίρεση.

Μην πας κατευθείαν για έντονη προπόνηση

Δεν χρειάζεται να σταματήσεις τη γυμναστική επειδή έκανες Microneedling.

Αλλά αμέσως μετά τη θεραπεία δεν είναι η καλύτερη στιγμή για μία έντονη προπόνηση με πολλή εφίδρωση.

Το ίδιο ισχύει και για:

• sauna,
• χαμάμ,
• πολύ ζεστό και ατμώδες ντους,
• οτιδήποτε δημιουργεί έντονη θερμότητα στο πρόσωπο.

Αν η επιδερμίδα σου είναι ακόμη ζεστή ή κόκκινη, άφησέ τη πρώτα να ηρεμήσει.

Μην ξεχάσεις τον ήλιο

Μετά το Microneedling θέλουμε να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικές με την έκθεση στον ήλιο.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να μείνεις κλεισμένη στο σπίτι.

Σημαίνει όμως ότι δεν είναι καλή στιγμή για:

• πολύωρη παραμονή στον ήλιο,
• ηλιοθεραπεία,
• έκθεση χωρίς προστασία.

Ακολούθησε την αντηλιακή προστασία που σου έχει προταθεί και, όταν βρίσκεσαι έξω, σκιά και καπέλο είναι πάντα οι φίλοι σου.

Μην αγγίζεις συνέχεια το πρόσωπό σου

Έχεις κάνει τη θεραπεία και τώρα κάθε λίγο κοιτάζεσαι στον καθρέφτη.

Το καταλαβαίνουμε.

Αλλά προσπάθησε να μην αγγίζεις συνεχώς το πρόσωπο, να μην το τρίβεις και να μην ελέγχεις κάθε μικρή αλλαγή με τα δάχτυλά σου.

Όσο πιο ήρεμα φερθείς στην επιδερμίδα τις πρώτες ημέρες, τόσο το καλύτερο.

Μπορώ να πλύνω το πρόσωπό μου μετά το Microneedling;

Ναι, αλλά απαλά και σύμφωνα με τις οδηγίες που σου έχουν δοθεί.

Δεν θέλουμε:

• πολύ ζεστό νερό,
• δυνατό τρίψιμο,
• επιθετικό cleanser,
• scrub,
• σκληρές πετσέτες.

Όταν έρθει η ώρα να καθαρίσεις το πρόσωπό σου, κάν’ το ήπια και στέγνωσέ το ταμποναριστά.

Τι μπορώ να βάλω στο πρόσωπό μου;

Εδώ ισχύει ένας πολύ απλός κανόνας:

μην αυτοσχεδιάζεις.

Αν σου έχουν δοθεί συγκεκριμένες οδηγίες ή προϊόντα, μείνε σε αυτά.

Δεν χρειάζεται να ψάχνεις στο ντουλάπι σου τι άλλο μπορεί να «βοηθήσει».

Η σωστή περιποίηση μετά τη θεραπεία είναι συνήθως πολύ πιο απλή από την κανονική skincare routine.

Είναι φυσιολογικό να είναι λίγο κόκκινο το πρόσωπό μου;

Ναι, μετά το Microneedling μπορεί η επιδερμίδα να φαίνεται προσωρινά:

• πιο κόκκινη,
• λίγο πιο ζεστή,
• πιο ευαίσθητη,
• ελαφρώς ξηρή ή «τραβηγμένη».

Δεν χρειάζεται να κρίνεις το αποτέλεσμα την ίδια ημέρα.

Η εικόνα του δέρματος αλλάζει σταδιακά καθώς η επιδερμίδα ηρεμεί.

Και επειδή κάθε δέρμα αντιδρά διαφορετικά, μην συγκρίνεις την πρώτη σου ημέρα με τη φωτογραφία μιας φίλης ή με κάτι που είδες στα social media.

Quick Checklist: Τι να αποφύγεις μετά το Microneedling

✓ Μην βάλεις αμέσως όλη τη skincare routine σου.
✓ Απόφυγε retinol, acids και έντονα exfoliating προϊόντα μέχρι να σου επιτραπεί να τα επαναφέρεις.
✓ Μην κάνεις scrub ή peeling.
✓ Μην βάλεις makeup αμέσως μετά.
✓ Απόφυγε έντονη άσκηση και πολύ ιδρώτα στην αρχική φάση.
✓ Απόφυγε sauna, χαμάμ και πολύ ζεστό ατμό.
✓ Πρόσεξε ιδιαίτερα την έκθεση στον ήλιο.
✓ Μην τραβάς τυχόν ξεφλούδισμα.
✓ Μην αγγίζεις και μην τρίβεις συνεχώς το πρόσωπό σου.
✓ Μην δοκιμάσεις καινούργια skincare προϊόντα αμέσως μετά τη θεραπεία.

Η συμβουλή της Άννας

Αυτό που λέω πάντα στις πελάτισσές μου μετά το Microneedling είναι: μην προσπαθήσεις να βοηθήσεις το δέρμα κάνοντας περισσότερα.

Η πρώτη μας αντίδραση όταν βλέπουμε λίγη ξηρότητα ή κοκκινίλα είναι συνήθως να βάλουμε κάτι επιπλέον.

Ένα serum, μία μάσκα, ένα peeling.

Εγώ θέλω ακριβώς το αντίθετο.

Κράτησε τη ρουτίνα σου απλή, ακολούθησε τις οδηγίες που έχουμε συζητήσει και δώσε χρόνο στην επιδερμίδα σου.

Και αν αναρωτιέσαι αν μπορείς να χρησιμοποιήσεις κάποιο προϊόν, ρώτησέ με πριν το βάλεις. Είναι πολύ καλύτερο από το να δοκιμάσουμε κάτι επειδή απλώς υπάρχει ήδη στο μπάνιο μας.

Έκανες Microneedling και έχεις απορίες για το aftercare;

Στο MonAesthé Beauty & Aesthetics στη Γλυφάδα, η φροντίδα δεν τελειώνει με την ολοκλήρωση της θεραπείας.

Θα γνωρίζεις τι χρειάζεται η επιδερμίδα σου τις επόμενες ημέρες, τι είναι καλύτερο να αποφύγεις και πότε μπορείς σταδιακά να επιστρέψεις στην κανονική σου skincare routine.

Κλείσε το ραντεβού σου